☼ SUNSHINE ☼: Senam Wajah

Ekspresi Yoga Wajah

Olahraga Yoga semakin sering dilakukan karena dapat membantu meningkatkan ketenangan diri serta membuat pikiran menjadi lebih fokus. Umumnya, Yoga identik dengan kegiatan meditasi dan bertapa sebagai upaya untuk lebih menyatu dengan alam dan sang Pencipta. Ternyata Yoga tidak melulu mengenai hal-hal tersebut. Annelise Hagen adalah orang yang berjasa dalam mengembangkan Yoga Wajah. Pernah mendengar istilah Yoga wajah sebelumnya? Yoga wajah adalah kegiatan membuat berbagai gerakan pada wajah dengan tujuan untuk meregangkan otot-otot di wajah serta membuatnya menjadi kencang kembali. Kabarnya, Yoga wajah ini sangat bermanfaat untuk menjaga kulit wajah agar terlihat awet muda lebih lama. Yoga wajah ini mengharuskan para peminatnya untuk melakukan beberapa gerakan pelatihan yang membuat otot-otot di wajah bergerak, atau dapat disebut juga sebagai kegiatan senam wajah.

Ketika seseorang melakukan Yoga wajah, orang tersebut memang terlihat seperti membuat bentuk wajah yang “konyol”, tetapi Annelise mengatakan, sebenarnya Yoga ini juga memiliki beberapa prosedur gerakan yang harus diikuti. Jika orang melakukan gerakannya asal-asalan dan tidak beraturan, malah akan menimbulkan kerutan-kerutan pada kulit wajahnya. Yoga wajah ini ibarat pilihan alternatif yang ditawarkan kepada orang yang ingin terlihat muda lebih lama, sehingga mereka tidak perlu lagi melakukan Botox wajah ataupun prosedur kecantikan lainnya yang memakan biaya hingga milyaran dollar AS. Yoga wajah ini menarik banyak peminat karena orang-orang senang melihat wajah “konyol” yang mereka hasilkan. Dengan hati yang senang, tentu otot-otot di wajah manusia lebih kencang sehingga penuaan pada kulit wajah pun terhambat. Berikut adalah beberapa bentuk wajah orang yang melakukan Yoga jenis ini.